manusia & kegelisahan

MANUSIA DAN KEGELISAHAN

KEGELISAHAN
Kegelisahan merupakan salah satu ekspresi dari kecemasan. Karena itu dalam kehidupan sehari-hari, kegelisahan diartikan juga sebagai kecemasan, kekhawatiran ataupun ketakutan.
Masalah kecemasan atau kegelisahan berkaitan juga dengan masalah frustasi, yang secara definisi dapat disebutkan, bahwa seseorang mengalami frustasi karena apa yang diinginkan tidak tercapai.
Kegelisahan berasal dari kata gelisah, yang berarti tidak tentram hatinya, selalu merasa khawatir, tidak tenang, tidak sabar, cemas. Sehingga kegelisahan meru[akan hal yang menggambarkan seseorang tidak tentram hati maupun perbuatannya, merasa khawatir, tidak tenang dalam tingkah lakunya, tidak sabar ataupun dalam kecemasan.
Kegelisahan hanya dapat diketahui dari gejala tingkah laku atau gerak gerik itu umumnya lain dari biasanya, misalnya n\mondar-mandir dalam ruang tertentu sambil menundukan kepala, memandag jauh kedepan sambil mengepal gepalkan tangannya, duduk termenung sambil memegang kepalanya, duduk dengan wajah murung atau sayu, malas bicara dan lain-lain.

SEBAB-SEBAB ORANG GELISAH
Apabila kita kaji, sebab-sabab orang gelisah adalah karena pada hakikatnya orang takut pada hak-haknya. Hal itu adalah akibat dari suatu ancaman, baik ancaman dari luar maupun dari dalam.
Bila ada suatu tanda bahaya (bahaya banjir, gunung meletus, atau perampokan), orang tentu akan gelissah. Hal itu disebabkan karena bahaya itu mengancam akan hilangnya beberapa hak orang sekaligus, misalnya hak hidup, hak milik, hak memperoleh perlindungan, hak kemerdekaan hidup, atau mungkin hak nama baik.

Kentongan dipukul terus menerus dan disambung bersaut sautan makin lama makin dekat, tahu oraang-orang akan gelisah. Gerangan apakah yang akan terjadi ? meskipun berita peristiwa belum ada, tetapi yang jelas itu merupakan tand bahaya.

KESEPIAN
Kesepian berasal dari kata sepi yang berarti sunyi atau lengang, tidak tentram. Setiap orang pernah mengalami kesepian, karena kesepian bagian hidup manusia, lama rasa sepi itu bergantung kepada mental orang dan kasus penyebabnya.
Bermacam-macam penyebab terjadinya kesepian. Frustasi dapat menyebabkan kesepian. Dalam hal seperti itu orang tidak mau diganggu, ia lebih senang dalam keadaan sepi, tidak suka bergaul dan sebagainya.
Orang yang frustasi itu bersikap rendah diri, sengaja menjauhi pergaulan ramai, kebalikan dengan orang yang bersikap sombong. Orang yang bersikap rendah diri , pemalu, minder, merasa dirinya kurang berharga disbanding orang lain, maka orang itu leih suka menyendiri. Karena menyendiri itu akibatnya kesepian.

Beberapa sebab orang tak dapat berfikir dengan pasti ialah :

1. Obsesi
Obsesi merupakan gejala neurosa jiwa, yaitu adanya pikiran atau perasaan tertentu yang terus menerus, biasanya tentang hal-hal tidak menyenagkan, atau sebab-sebabnya tidak diketahui oleh penderita.
2. Phobia
Ialah rasa takut yang tidak terkendali, tidak normal, kepada sesuatu hal atau kejadian tnpa diketahui sebab-sebabnya.
3. Kompulasi
Ialah adanya ragu-ragu tentang apa yang telah dikerjakan, sehingga ada dorongan ysng tidak disadari melakukan perbuatan yang serupa berkali-kali.

4. Histeria
Ialah neorosa jiwa yang disebabkan oleh tekanan mental, kekecewaan, pengalaman pahit yang menekan, kelemahan syaraf, tidak mampu menguasai diri, sugesti dari sikap orang lain.